Uma Breve História
Sobre mim
Não aprendi sobre ansiedade apenas nos livros, aprendi no corpo, no chão frio do banheiro, nos dias em que sair de casa parecia um ato de guerra. Eu sei o que é sentir o coração disparar do nada, suar frio, ter medo de morrer, de enlouquecer, de desmaiar no meio da rua. Sei o que é evitar lugares por medo de não conseguir voltar, o medo absurdo de estar longe de casa, o terror silencioso de achar que tem algo muito errado com você, um infarto? um derrame? um colapso mental? mesmo depois de todos os exames normais. E pior: ninguém entender. Ou pior ainda, dizer que é "só psicológico".
Foi dessa travessia que nasceu meu e-book “Como Lidar com a Ansiedade Sem Remédios”, um guia direto, humano e prático, com tudo que eu gostaria que tivessem me dito quando eu estava no auge do pânico. Um manual feito por alguém que passou pelo inferno e voltou com um mapa. Eu não rejeito a medicina, mas acredito profundamente na reabilitação natural da mente e do corpo. E o que ensino é fruto de experiência vivida, estudo profundo e prática clínica.
Hoje, como psicólogo, integro a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com abordagens como hipnoterapia, PNL clínica, terapia das partes, regulação autonômica e técnicas de reestruturação cognitiva e somática. Meu compromisso é acolher sem julgar, traduzir o caos em compreensão e caminhar lado a lado com quem já perdeu as forças de tentar sozinho.
Formação
Psicólogo formado pela Universidade Estácio de Sá (CRP-RJ), especializado no tratamento da ansiedade e todos os seus braços: transtorno de pânico, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), transtorno de ansiedade generalizada (TAG), fobias, compulsões, despersonalização, desrealização e crises psicossomáticas. Mas antes de ser terapeuta, eu fui paciente.
Outras Formações
Hipnose Clínica (em múltiplas abordagens), Hipnose com base Psicanalítica, PNL Terapêutica, Psicopatologia dos Transtornos Mentais, Terapia das Partes com Regressão, Terapia Breve e Reprocessamento Emocional. Mas minha maior qualificação continua sendo: eu estive lá. E voltei.
Consultas
Cada pessoa tem seu ritmo e suas necessidades. Por isso, ofereço atendimentos presenciais no consultório ou online, sempre com empatia e dedicação para cuidar da sua saúde emocional.